Marco findet sich zu dick. In den Vorlesungen an der Uni sitzt er nur. Mittags isst er eine Currywurst in der Mensa. Außer Radfahren macht Marco keinen Sport. Und zu Hause sitzt er meist gemütlich auf dem Sofa.„Du musst dich gesünder ernähren! Dann nimmst du von alleine ab.“ Laura knabbert an einer Karotte. Sie hat keine Probleme mit ihrem Gewicht. Marco mag aber keine Karotten. Er liebt sein Feierabendbier und seine Currywurst. Gemüse aller Art duldet er nur als Beilagen. Er kann gar nicht verstehen, dass es Menschen gibt, die sich nur von Pflanzen ernähren. „Gesund ist langweilig.“  Laura hat eine Patenschaft bei einem Gnadenhof übernommen. Seitdem isst sie kein Fleisch mehr. Auch Käse und Eier stehen nicht mehr auf ihrem Speiseplan. Marco lacht sie deswegen oft aus. Wenn sie gemeinsam kochen, steht immer seine Bratpfanne auf dem Herd. Fleisch, Eier, Käse – ohne diese Zutaten ist es für Marco kein richtiges Essen. Laura will helfen und geht am nächsten Tag in den Supermarkt. Sie kauft verschiedene Gewürze, Gemüse und Linsen. Aus den Linsen macht sie Frikadellen. Sie würzt sie großzügig und brät sie in Marcos Pfanne. Dann schmort sie das Gemüse im Backofen. Dazu kocht sie Kartoffeln. Als Marco nach Hause kommt, sagt er direkt: „Hmm, das riecht aber gut!“  - „Ich habe für uns beide gekocht“, sagt Laura und stellt das Essen auf den Tisch. Marco lässt es sich schmecken. Auch die Frikadellen genießt er. „Danke, dass du extra für mich Fleisch gemacht hast!“ - „Tut mir leid, Marco, das sind nur Linsen. Aber die haben genauso viel Proteine wie Fleisch. Und sie sind viel gesünder. Es kommt nur auf die richtigen Gewürze an. Dann schmeckt Gemüse wirklich gut.“Marco überlegt. „Also – wenn du kochst und ich nur essen muss: gerne!“ Laura lacht: „Aber den Abwasch, den machst du!“